Autor Zdenka Némethová

O autorovi

Som psychologička a trénerka vzťahov. Pomáham párom rozvíjať a žiť svoj láskyplným vzťah, pritom zostať samými sebou a žiť život podľa svojich predstav. Svojim klientom šetrím čas a energiu investovanú do pokusov a omylov, aby nestrácali svoju nádej a pozitívne vyhliadky prv, než sa priblížia k svojim cieľom.Môj príbeh si prečítate tu >>

Stíhačka vs Vábnička

Často sa stretávam u mužov so sťažnosťami na svoje nežné polovičky, ktoré vnímajú ako stíhačky, ktoré ich neprestajne kontrolujú a nedajú im dýchať. Od žien často zase počúvam sťažnosti, že sa cítia byť odmietané a akákoľvek ich snaha prejaviť mužovi lásku nie je prijímaná. V tomto článku si vysvetlíme jeden z dôvodov, prečo tieto navonok nesúvisiace sťažnosti spolu súvisia a ako...

O vzťahoch so Zdenkou v rádiu Aktual

13.2.2018 – deň pred sviatkom zaľúbených som bola hosťom v rádiu Aktual. Celý rozhovor si môžete vypočuť v 2 častiach.   1 časť – 21min 2 časť – 22min

Dokonalý vzťah – existuje?

Dokážeme byť pragmatickí v pracovnej oblasti, s nadhľadom pristupujeme ku konfliktom na pracovisku, či mimo neho, ale keď sa jedná o lásku a vzťah, dilemy prichádzajú aj u toho najväčšieho skeptika. Kde je hranica medzi rozumom a citom, ako si vo vzťahu udržať iskru a najmä, čo je tajomstvo šťastných a harmonických párov? Psychologička Zdenka Némethová z manželskej poradne 2Therapy nám pootvorila dvere do sveta partnerských...

Sex na jednu noc

Niekedy je výsledkom štyroch pohárov vína a nezáväzného piatkového koketovania v hlučnom bare, inokedy sa stáva zúfalou snahou vymaniť sa z pút porozchodovej bolesti, alebo celkom prirodzenou túžbou po objatí. Sex na jednu noc ešte stále vzbudzuje kontroverzné reakcie. Niektorí ním opovrhujú, iní ho vyhľadávajú. Kde je však hranica medzi slobodným užívaním telesných radovánok a citovým vzplanutím a je sex na jednu noc...

Zo života … stretnutie s metódou Cesta

Som rada, že sa s Vami môžem podeliť o svoje skúsenosti s metódou cesta z reakcií svojich klientov. Pripájam pohľad späť na vnímanie zmien v živote ženy, ktorá si prešla svojou „Cestou“: „V auguste minulého roka sa mi nahrnulo veľa povinností a práce a odrazu som mala pocit, že to nie som ja. Navyše, dostavil sa stres a s ním spojené zdravotné problémy. Najprv...

Rady a tipy ako prežiť dovolenku s láskou

Je leto a s ním prichádza i čas dovoleniek. Vo svojej praxi sa často stretávam s tým, že je to jedno z obávaných období. Na jednej strane sa na dovolenku tešíme a na druhej strane máme obavu z toho, ako ju prežijeme. Veľa ľudí zažíva situácie, kedy by z dovolenky najradšej zutekali, aby nemuseli riešiť ponorkovú chorobu. Musí to tak naozaj skončiť? Som presvedčená,...

Láskyplný vzťah je cesta, po ktorej je nutné kráčať každý deň.

Je to cesta, ktorú potrebujeme začínať každý deň, aj keď budeme unavení, chorí, smutní, či veselí a vzťah nám bude prekvitať. Keď je nám zle, zdá sa nám to prirodzené pre vzťah niečo urobiť. No ak nám je dobre, prestávame robiť to, čo nám pomohlo cítiť sa dobre a tak časom sa točíme v začarovanom kruhu. Nemusí to tak...

Osloboďte sa od minulosti a žite svoj láskyplný vzťah

Dnes si zas a znovu uvedomujem ako je pre naše vzťahy dôležité byť vysporiadaný so svojou minulosťou. Niekedy si myslíme, že naše vzťahy sú ovplyvňované iba našimi predchádzajúcimi partnerskými/mileneckými vzťahmi. Realita je však taká, že nás a náš život vzťahy  veľmi ovplyvňujú … a to akékoľvek vzťahy. Od nášho narodenia nás ovplyvňujú vzťahy s našimi rodičmi a blízkymi osobami a to...

Obzerá sa za každou sukňou

Je to vo vzťahu prekážkou alebo sa to máme ako ženy naučiť rešpektovať? Znamená to, že nás partner neľúbi? Máme sa mať na pozore? Ako docieliť to, aby sa to už nedialo? Bežia vám tieto alebo im podobné otázky hlavou? Pokúsim sa dnes túto tému rozobrať z rôznych pohľadov. Priebežne si robím vlastný prieskum a zisťujem že aj...

Začať potrebujeme od seba

Dnes sa mi stala taká milá vec. Pred sedemnástimi rokmi som sa venovala jednej záľube, ktorá mi prinášala veľkú radosť a naplnenie. Zapisovala som si rôzne citáty a k nim svoje myšlienky a úvahy, ku ktorým ma inšpirovali. Jeden takýto môj zápisník som raz darovala môjmu manželovi (vtedy ešte len priateľovi). Dnes, tak ako každé ráno si manžel pozeral...