Je leto a s ním prichádza i čas dovoleniek. Vo svojej praxi sa často stretávam s tým, že je to jedno z obávaných období. Na jednej strane sa na dovolenku tešíme a na druhej strane máme obavu z toho, ako ju prežijeme. Veľa ľudí zažíva situácie, kedy by z dovolenky najradšej zutekali, aby nemuseli riešiť ponorkovú chorobu.
Som presvedčená, že nemusí. Preto som si pre vás pripravila zopár odporúčaní, ktoré budem v priebehu leta dopĺňať.
Odporúčania na dovolenku:
Ak máte nejaké konkrétne otázky, kľudne mi ich napíšte a formou článkov sa vám budem snažiť čo najskôr priblížiť rôzne možnosti riešenia.
Písať môžete na: info@psychologicka.eu
Vaša Zdenka