Získajte presný návod,
vďaka ktorému krok za krokom objavíte svoju vnútornú silu. 

Urobíte si poriadok nielen vo vzťahoch, ale aj v živote. 

Získajte overené tipy a triky,
ako žiť svoj život a vzťah podľa svojich predstáv. 

Zbavte sa nevedomosti 
a nastavte si svoj život podľa svojho skutočného kompasu. 

Ste v koncoch, urobili ste všetko a stále to nestačí? 

Potreby a problémy druhých majú prednosť a stále im nie je konca?

Už ste urobili všetko a pre vášho partnera/partnerku to stále nie je dosť?

Váš život je jeden nekonečný kolotoč? 

Vaše úsilie a činy nie sú dostatočne ocenené?
Nedarí sa vám určiť priority, pretože sa vám zdá byť všetko rovnako dôležité?
Potrebujete čas pre seba, ale stále pracujete?

Chýba vám podpora?

Možno ste si už veľmi veľa preskákali a potrebujete podporu niekoho, kto vás podrží v náročných situáciách a partner/partnerka, rodina a priatelia to nevedia?

Nachádzate sa v slepej uličke a nevidíte východisko?

Hľadáte niekoho, kto vám pomôže nájsť riešenie?
Nechcete len prežívať a zaoberať sa problémami?

Zažívate časté konflikty a hádky?

Aj banálny rozhovor sa zvrtne do konfliktu a končí výčitkami?
Alebo ste už stratili chuť rozprávať sa, pretože sa to vždy končí hádkou?

Ste unavení z hádok o tom istom, 
ktoré sa točia stále dokola?

Jeden druhému povie neobalene niečo nepríjemné a už sa veziete. Rozhovor končí hádkou.
Cítite potrebu vymenovať všetky hriechy, ktorých sa dopustila rodina partnera od doby Márie Terézie?
A tak vám rovnako podrobne vymenuje tie vaše.

Váš život sa vás citovo nedotýka?

Riešite všetko mechanicky?
Neviete tomu zabrániť a zmeniť svoj postoj?
Všetko sa deje príliš rýchlo?
Máte pocit, že žijete v zlom filme? 

ZÍSKAJTE  NÁVOD  AKO  NÁJDETE  SAMI  SEBA

Predstavte si, že žijete život,
ktorý sa vám veľmi páči.

Cítite, že ste na správnej ceste.
Váš život má zmysel a robí vás šťastným. 

Žijete naplnený život v súlade s vlastnými hodnotami.

Ste hrdí na všetko, čo ste dokázali a viete,
že vaša budúcnosť vám prinesie ďalšie úspechy.

Ste stabilní a vyrovnaní 
a z vašej pohody vás nerozhádže ani negatívne nastavené okolie.

Dôverujete životu 
a viete, že všetko má svoj zmysel.

Viete, že váš život je to najvzácnejšie, čo máte 

Prekážky v živote vidíte ako nové výzvy. 

To, čo vám prichádza do života, vás inšpiruje
a dáva vám podnety pre svoj rast a osobnostný rozvoj.

Milujete svoj život a žijete ho naplno. 

Nikdy sa nevzdávate sami seba 
a svojho presvedčenia.

Cítite sa sebaisto, plný života a vitality. 

VEZMITE  SVOJ  ŽIVOT DO VLASTNÝCH RÚK 

Staňte sa tvorcom svojho života!
Prevezmite zodpovednosť za to, kam váš život bude smerovať.

Aké nové zručnosti sa naučíte

Počúvať svoj vnútorný hlas.

Poznáte svoju vlastnú vnútornú múdrosť a získate tak mocný nástroj, ktorý vám pomôže vedieť čo chcete, ako sa rozhodnúť, ktorým smerom chcete ísť a čo máte urobiť ako prvé ak chcete dosiahnuť svoj cieľ.

Rešpektovať svoje hranice.

Zistíte kde končia vaše hranice a naučíte sa ich udržať. Budete vedieť povedať NIE.

Naučíte sa lepšie rozumieť hraniciam tých druhých.

Prebrať zodpovednosť za svoj život.

Za všetko v živote platíte daň. Aj za to, že nežijete v súlade s tým, čo chcete. Spočítate si, čo vás bude stáť prevzatie zodpovednosti a zmena smeru.

Nájdete svoju vnútornú silu, vôľu, motiváciu a disciplínu.

Konať v súlade s prioritami.

Budete vedieť rozkľúčovať situácie, v ktorých sa navonok javí veľa vecí ako rovnako dôležitých.

Budete vedieť určovať poradie dôležitosti priorít.

Odolávať manipulácii.

Najmä v situáciách, ktoré spochybňovali váš úsudok a sebadôveru.

Nájsť svoje miesto.

Budete vedieť kde je vaše miesto, kto ste a kam smerujete. Vďaka tomu budete cítiť pevnú pôdu pod nohami.

Budete si viac veriť.

Nachádzať riešenia.

Naučíte sa vidieť a nachádzať správne riešenia. Získate pevnú pôdu pod nohami. Naučíte sa už nikdy nezlyhať, pretože na všetko nájdete riešenia.

Pracovať s vlastnou motiváciou.

Naučíte sa ako prekonať sám seba a neodkladať veci na ďalší deň. Budete poznať všetky motivácie svojho konania, aj ďalšie možnosti ich využitia na dosahovanie svojich cieľov.

Postaviť sa za svoju myšlienku.

Naučíte sa ako získať alebo viac upevniť svoju sebadôveru, v čom spočíva vaša vnútorná sila a ako si správne rozložiť sily tak, aby ste sa nevyčerpali.

ŽITE  ŽIVOT  PODĽA  SVOJICH PREDSTÁV 

Čo vyriešite vďaka kurzu?

Naučíte sa vyvážiť svoj život a žiť v súlade s vlastnými potrebami.

Postavíte sa sami za seba a naučíte sa povedať NIE.

Prestanete mrhať časom a zameriate sa na riešenie.

Vaše riešenia budú autentické.

Ujasníte si priority a naučíte sa rozhodovať.

Prestanete odkladať dôležité veci.

Začnete si veriť
a zmeníte uhol pohľadu na všetky oblasti vášho života.

Budete si vytvárať vlastné návody
ako riešiť životné situácie v súlade s vašimi hodnotami.

Kto vás sprevádza kurzom?

Zdenka Némethová

Autorka online kurzu, psychológ, vzťahový poradca a mentor.
Vo svojej práci vychádza z viac ako 15 ročnej skúsenosti.

Zdenka je absolútny profesionál na láskyplný vzťah, pomáha a vedie svojich klientov k poznaniu ako žiť naplnený vzťah, ako vyriešiť nečakané a náročné situácie, ako byť sám sebou a ako sa znova zamilovať.

Žije naplno pre svoju prácu a má bohaté skúsenosti s tým ako žiť vo vzťahu. Mohli ste ju vidieť v RTVS, TV Markíza alebo čítať jej články v rôznych médiách.

Má v ponuke niekoľko online kurzov, kde sa diskrétne môžete všetko naučiť alebo môžete využiť jej osobné poradenstvo buď online alebo osobne v Bratislave. 

Čo o Zdenke, jej práci a prístupe hovoria tí,
ktorí prešli jej supervíziami:

Veľmi sa mi páčil odborný prístup, ktorý bol zároveň veľmi ľudský.

Vďaka atmosfére, ktorú si dokázala navodiť, som sa v skupine cítila naozaj bezpečne, nebála som sa vyjadriť svoj názor.

Cítila som, že hoci si "supervizorkou", všetci (vrátane Teba) sme si boli v skupine rovní. Rešpektovala si názor každého jedného z nás.

Tiež sa mi páčilo, že si nás nepoučovala a nekritizovala, ale sprevádzala 😉

A podľa mňa je tvojou veľkou výhodou dívať sa na človeka cez jeho emócie a interpersonalne vzťahy, nie cez jeho diagnózu (čo nám klinikom dosť chýba). Takže mi to rozšírilo moje obzory 😉

Takisto som veľmi ocenila Tvoje vedomosti v mužsko-ženskom svete, čo teda každý, vrátane mňa, ocení nielen v práci, ale aj v súkromnom živote 😉.

Mária Ďurčíková,klinická psychologička

Ahoj Zdeňka,
ďakujem za celý krásny čas strávený v úžasnej spoločnosti výborných kolegov, terapeutov.
Prichádzal som s približnou predstavou toho, čo sa na supervíziách asi odohráva – a tak nejak bola aj tá realita a skutočnosť – avšak s omnoho veľkou pridanou hodnotou, ktorá sa veľmi ťažko popisuje na kognitívnej úrovni a zostáva viac na tej prožitkovej (nenapadá mi lepší výraz než český “prožitek” – ako kombinácia pocitu, pozitívnej emócie, skúsenosti a zážitku z daného zdieľaného okamžiku).

Mám pocit, že celý Maslow bol počas tých dvoch dní v plných obrátkach. Všetko v maximálnej atmosfére bezpečia, o čom svedčali aj otvárané témy kazuistík či tém do supervízie.

Veľmi si cením ľudský prístup, ktorý si tak krásne dokázala vykúzliť, sporostredkovať... no a na vrchole pyramídy určite zostáva pocit napredovania nie len v profesii a umení psychoterapie, ale i obohatení pre ďalší život.

A tým kolegom, ktorí zvažujú účasť na Tvojich supervíziách:
…môžem len a len zo srdca odporúčať aby ste sa bez akéhokoľvek zaváhania prihlásili, pretože Vás čaká prostredie plné ľudského prístupu, bezpečia odborného zázemia a nesmiernej profesionálnej erudície, množstva výborných podnetov, informácií, podpory – a v neposlednom rade aj dôležitého miesta, kde môžeme – ako terapeuti – získať a nazbierať nové sily (nie len) do ďalšej profesijnej cesty.

Michal Hanzlovský, psychológ

Ahoj Zdenka,
chtěla bych nejprve poděkovat za nesmírně přínosný víkend.

Supervize dalece předčila moje očekávání a řekla bych, že zejména kvůli Tobě. Bylo mi tam velice příjemně, asi nikdy jsem se tak rychle neuvolnila. Cítila jsem se tam bezpečně, respektovaně a to mě hodně motivovalo k práci.

Tvůj přístup ke klientům je rozhodně inspirativní, oceňuji, jak jsi empatická, vstřícná, je vidět, že to děláš srdcem a skutečně se o problémy zajímáš, jsi autentická.

Dále se mi moc líbilo, jak jsi i přes naše rozbouřené emoce dokázala supervizi držet a usměrnit nás, aby práce byla efektivní. Velice se mi líbilo přirovnání „tlačit tlačítka“, protože to je pro mě přesný výraz a pojmenování problému.

Vyhovoval mi i způsob práce, nenásilné vtažení do problému, to, jak jsi všem nechala dostatek prostoru k vyjádření. Také to, že jsi nás nutila vžít se do klienta, ne myslet jako on, ale být jím – ten rozdíl jsem si nikdy předtím neuvědomila, ale je výrazný a je to pro mě důležité.

Obvykle mívám velký problém udržet celý den pozornost, i na výcviku, i když je téma zajímavé, tak po nějaké době prostě vypnu, ale tady jsem se soustředila po celou dobu a sama jsme z toho měla moc dobrý pocit.

Taky oceňuji, jak jsi k nám byla otevřená a hovořila i o sobě a svých pocitech. Mám často v terapii potřebu vyjádřit své pocity, ale nezdá se mi to profesionální a tady se mi moc líbilo, jak jsi vždy řekla, co to dělá s tebou, potvrdilo mě to v mém přístupu k pacientům.

Nyní mám velkou chuť jet na Tvé workshopy, i když reálně vím, že akcí a aktivit mám hodně a Bratislava je pro mě dost z ruky, ale jsem ráda, že alespoň vím, že toto existuje a jaké jsou další možnosti vzdělávání.
Takže ještě jednou děkuji za přínosný víkend a přeji hodně úspěchů v práci..

Eva Filipová, psychológ

Ako online kurz prebieha?

PRÍSTUPOVÉ ÚDAJE

Po spustení kurzu vám prídu na email prihlasovacie údaje do členskej sekcie – uzamknutej časti na našej webovej stránke, kde celý online kurz bude prebiehať.

PRISPÔSOBENIE VAŠIM INDIVIDUÁLNYM POTREBÁM

SAMI SI ROZHODUJETE KEDY SI KURZOM PRECHÁDZATE
Prístupmi do členskej sekcie získavate prístup k online kurzu nonstop 24hodín 7 dní v týždni.

Na základe toho si sami určujete čas, kedy sa kurzu budete venovať. Nikam nemusíte chodiť, nepotrebujete sa nikomu prispôsobovať. Je to čisto na vašej voľbe.

OBSAH ONLINE KURZU

Kurz je obsahovo nastavený tak akoby ste si ho prechádzali so Zdenkou na konzultáciách. Má však niekoľko vylepšení o rôzne alternatívy, vďaka ktorým z neho budete mať ešte väčší úžitok.

Veľkú výhodu, oproti osobným konzultáciám vnímam v tom, že individuálne konzultácie sú nastavené na dvojtýždňový interval, kde veľká práca je sústredená na čas mimo konzultácii, kde je na to človek sám, v online kurze si úlohami prechádzame spoločne.

Hneď v úvode vás čaká niekoľko inštruktážnych videí, kde sa dozviete:

  • Ako vyťažiť online kurz vo svoj prospech na maximum.
  • Ako využiť podporu na vašej ceste.
  • Získate odporúčania, na čo si dávať pozor.
  • Získate návod ako prekonávať potencionálne prekážky.
  • Ako si zladiť svoj zabehnutý život s kurzom tak, aby ste mali dostatok času na všetko, čo potrebujete.

Postupné uvoľňovanie obsahu 

  • Jednotlivé moduly s lekciami sa vám budú odomykať postupne.

Niektoré moduly sú nastavené tak, že sa vám odomkne každý deň drobná úloha, ktorá vám nezaberie veľa času, ale krok za krokom vás s ľahkosťou prevedie náročnými fázami.

Iné moduly budú obsahovať lekcie, ktoré sa vám budú odomykať podľa toho, ako si to daná lekcia bude vyžadovať. Niekedy to bude 2-3 do týždňa.

Vďaka tomu, že je kurz tak variabilný, si ľahšie udržíte svoju zameranosť na výsledok a bude vás baviť.

V lekciách nájdete:

  • dôležité informácie k téme – v podobe textu, videa alebo audio záznamu mp3,
  • odporúčania, 
  • praktické cvičenia, ktoré vám pomôžu dostať zmeny do každodenného života.

OTÁZKY A ODPOVEDE

V prípade, že niečomu náhodou nerozumiete, máte možnosť klásť Zdenke otázky - priebežne.
Na otázky vám bude odpovedať v uzavretej facebookovej skupine - určenej výlučne iba pre účastníkov kurzu.

ÚLOHY

V online kurze sú úlohy veľmi citlivo zapracované tak, aby to aj pre vyťaženého človeka bolo zvládnuteľné.

Získate tak skvelú skúsenosť, že aj malé kroky robia veľký výsledok.
V priemere vám úloha zaberie cca 30 min času denne.
Niekedy viac, niekedy menej.
Jednotlivé úlohy na seba nadväzujú a sú nastavené tak, aby vás efektívne a citlivo previedli aj cez náročnejšie situácie.

Témy, ktorým sa budete venovať:

ODHAĽUJETE TROJNÁSOBNÚ VNÚTORNÚ SILU

V priebehu prvých 3 týždňov získate 3 techniky, ktoré vám odhalia vaše zdroje vnútornej sily, vďaka ktorej prestanete pochybovať a budete vedieť presne určiť kto ste, čo chcete a aký zmysel chcete dať svojmu životu.

NASTAVUJETE SVOJ SYSTÉM ROZHODOVANIA

Vo štvrtom týždni odhalíte váš systém rozhodovania. Pochopíte čo je pre vás osobne naozaj dôležité a čo nie. Pripravíte si stratégiu pre svoj ďalší život a začnete nastavovať svoj vnútorný smer.

VĎAKA 3 KĽÚČOM OTVÁRATE DVERE VYSNÍVANÉMU ŽIVOTU

V piatom a šiestom týždni dostanete 3 kľúče, ktoré vám odomknú dvere k vášmu potenciálu a svoj vlastný, hlboko ukrytý systém doslova vytiahnete z temnoty podvedomia na svetlo vedomia. Zahodíte správanie a stratégie, ktoré vám už dnes nepomáhajú a nahradíte ich novými.

KALIBRUJETE SVOJ ŽIVOTNÝ KOMPAS

V siedmom týždni vás čaká jednoduchá technika. A práve v nej je ukrytý návod, ako dokážete premeniť sami seba na silný diamant.

REALIZUJETE ZMENY V ŽIVOTE

V ôsmom týždni ste vnútorne dostatočne pripravení na všetky zmeny. Viete už, akú cenu ste platili za váš doterajší život a viete, že ste pripravení sa mnohých vecí dobrovoľne vzdať. Pomáha vám vaša vnútorná sila a ďalší smer vám ukazuje váš vyladený vnútorný kompas.

Čo o vnútornom kompase hovoria tí,
ktorí si ním už prešli:

Drsný kurz, ktorý ide až na dreň.
Je veľa kníh, ktoré popisujú podobné veci, ale nikde to nie je takto prakticky a jasne.

Absolvovanie tohoto kurzu mi dalo jasný sever v živote. Viem presne čo chcem, kto som, kam idem a čo mám robiť. Nikdy to nebolo jasnejšie než po absolvovaní týchto niekoľko týždňov...

Stanka Dvoran,majiteľka reklamnej agentúry Dvoran

Osobný kompas mi Zdenka odporučila hneď v začiatkoch našich spoločných sedení.
V skratke – upratal mi hlavu.
Posunul ma v živote omnoho ďalej, vyriešil mi mnohé vzťahové otázky (manželské, rodičovské, kamarátske,...) a umožnil mi zdvihnúť hlavu a s úsmevom vykročiť v ústrety ďalšiemu životu.

Prišlo to v čase, keď som chcela celý svoj život od základu zmeniť – urobiť hrubú čiaru a odísť od všetkého, čo som mala dovtedy.

Zdenka mi ukázala inú možnosť. Svojím spôsobom novú. Možnosť ako nepáliť za sebou mosty, iba poupraviť niektoré spôsoby vnímania.
Nechala ma nahliadnuť do vlastného vnútra a viedla ma jeho zákutiami, nechala ma preverovať, pretriasať a prevracať každý kameň a každú hrudu, na ktorú som cestou natrafila.

Nenásilne láskavo ma viedla mojou vlastnou cestou a ani som si neuvedomila, ako sa mi mení môj život a môj pohľad naň.

Zrazu mnoho vecí začalo dávať zmysel, našla som nové súvislosti a zlepšilo sa v mojom živote to, čo sa zlepšiť mohlo. Žiadne spálené mosty, žiadne slzy, strach ani plač. Iba nahliadnutie do vlastného vnútra, úprimnosť a pochopenie seba samej. Jednoznačne to stálo za to.

Paulína Baloghová,detektivkanaludskomtele.sk

Naviac získavate hodnotné bonusy

PODPORA POČAS TRVANIA KURZU

V priebehu 8 týždňov trvania online kurzu máte plnú online podporu. Je pre vás vytvorená uzavretá skupina na facebooku (iba pre účastníkov kurzu), kde je Zdenka plne k dispozícii pre vaše otázky.

NÁVOD AKO ĎALEJ ROZVÍJAŤ SVOJE NOVONADOBUDNUTÉ ZRUČNOSTI

Aby ste dostali čo najväčšiu podporu, po skončení kurzu získate návod ako opakovane využiť získané poznatky a zručnosti pre ich dlhodobú účinnosť vo vašom živote.

PRÍSTUP DO KURZU NA 5 ROKOV

Počas 5 rokov získavate aj prístup ku všetkým aktualizáciám obsahu.

Čo o Zdenke, jej práci a prístupe hovoria tí,
ktorí prešli jej supervíziami:

Na práci u Zdenky sa mi najviac páčila uvoľnenosť, ktorá prinášala bezpečie pre položenie hocijakej otázky bez strachu.

Nepociťoval som žiadne hodnotenie, alebo odsúdenie. Stretnutiu dala štruktúru, ktorá viedla k zefektívneniu mojej práce. Najviac oceňujem vysvetlenie jednotlivých krokov v rámci mojej práce.

Zdenku, odporúčam každému, kto sa chce vzdelávať a zefektívniť vlastnú prácu. Vysoko oceňujem príjemný spôsob komunikácie voči klientovi.

Michal Masár, klinický psychológ

V rámci našej spolupráce sa mi páči Tvoja precíznosť a dôkladnosť, s akou pristupuješ k jednotlivým problémom a spôsobom riešenia.

Tvoj prístup vnímam ako citlivý, Tvoje postrehy a schopnosť nachádzať súvislosti a vnášať do problematiky nový pohľad mi pomáhajú problematike lepšie porozumieť a "uchopiť" podstatné. Uvedený spôsob práce mi vyhovuje, je pre mňa inšpiratívny.

Z Tvojich terapeutických postupov na mňa "dýcha" úcta ku klientom, ako aj zdravá sebaúcta voči sebe samej.

Určite by som odporučila spoluprácu s Tebou aj iným, môže to byť príležitosť, ako sa bezpečne pustiť do objavovania zatiaľ nepoznaného, čo môže byť pozitívnou zmenou pre ľudí, ktorí sa ocitli v slepej uličke.

Ďakujem a teším sa na ďalšie supervízne stretnutia 🙂

Martina Hovorková, psychológ,

Zdenka vedie skupinovú supervíziu profesionálnym a ľudským prístupom. Ako psychoterapeut vo výcviku to vnímam ako niečo, čo od supervízie aj očakávam.

Najviac si preto cením jej citlivý, chápavý, nesúdiaci no nápomocný a odborný spôsob práce. Poskytuje konštruktívnu spätnú väzbu.

Pocit bezpečia a pohodlia, ktorý vytvára na skupinových supervíziach, dáva možnosť klásť otázky súvisiace s neistotou pri práci. Supervízny víkend vnímam ako intenzívny a prínosný pre moju prácu.

Som vďačná za jej vedenie a povzbudenie veriť v samého seba.

Dana, psychológ, frekventant ABC slovenského inštitútu pre výcvik v KBT

Urobíte si poriadok nielen vo vzťahoch,
ale aj v živote. 

A koľko to všetko stojí?

Tento kurz si veľmi cením. Jeho skutočná hodnota začína sumou 650€.

Online kurz odzrkadľuje všetko, čím si klienti prechádzajú na osobných konzultáciách počas cca 10-15 sedení. Je to hlboký transformačný proces.

Preto som sa rozhodla vytvoriť jeho online verziu, aby "Vnútorný kompas" mohol pomáhať nepretržite.

Cenu prvého online kurzu môžete mať za:

299€

Online kurz začína 10.6.2019.

Pokiaľ s vami kurz rezonuje a máte chuť sa do toho pustiť, nič neriskujete, pretože na online kurz sa vzťahuje garancia vrátenia peňazí.

Od získania prístupov do členskej sekcie máte celých 7 dní na to, vyskúšať si kurz a zistiť, či vám takáto forma práce a učenia na vlastnom rozvoji vyhovuje.

V prípade, že zistíte, že to nie je pre vás,
stačí nám napísať a vrátime vám peniaze späť.

Kurz neodporúčam pokiaľ 

ste v starostlivosti psychológa alebo psychiatra, užívate lieky ovplyvňujúce psychiku, prežili ste traumu.  

ALEBO

Nechcete prijať zodpovednosť za svoj život, nechcete v živote zmenu.
Alebo ju chcete, ale nestojí vám za tú námahu.
Chcete aj naďalej dávať vinu za svoje šťastie/nešťastie do rúk kohokoľvek iného ako ste vy sami.

Potrebujete poradiť?
Potrebujete poradiť?

Som tu pre vás.
info@psychologicka.eu.sk